Ben Kimim Şimdi?
“Yaşlı olmayı seviyorum…..çünkü şimdiye kadar olduğumdan daha fazla kendimim.” ~May Starton Büyük annemin hayatı yaşlandığında nasıl göründüğüyle daha az, kim oluyor olduğuyla daha çok ilgili oldu. Ben yaşamımın ikinci yarısına...
2011’de Tıptaki En Büyük 10 Buluş
Her gün verilen sağlık bilgileri seli içinde –ipuçları, yazılar, araştırma sonuçları- gerçek büyük buluş haberleri var. Yürütülen titiz ve zor araştırmalarla uzmanlar ciddi hastalıkların daha iyi anlaşılmasına, o hastalıklar...
Yaşlılık Beklendiğinden Daha İyi
Ne zaman yaşlanırız? 18-29 yaş arasındaki kişiler için “yaşlılık” 60 dolayında başlıyor. Orta yaştakilerin hesabına göre de 70’de. Ve 65 yaşında ve üstündekiler de bu eşiği 74’e koyuyor. Pew...
Fiziksel Etkinliklere Yeni Bir Bakış
İlk kez, bu rapor, onlarca yıllık bilimsel araştırmalar sonucunda fiziksel etkinlik ve sağlık konusunda öğrenilenleri bir araya getiriyor. Önemli bulgular: Genelde hareketsiz olan insanlar düzenli olmak kaydıyla orta derecede...
Önümüzdeki Elli Yıl
“Orta yaş ve sonrasındaki kadınlar için bir rehber” adlı kitabının giriş bölümünde Pamela D. Blair diyor ki; Anneannemi ve onun azmini hatırlıyorum… Onun öyküsünden güç alabilirim. Yaşlandıkça entellektüel (iyi...
10 Yıl Daha Genç Görünmek için 19 Kolay Yol
Moda uzmanı Sam Saboura ve güzellik uzmanı Ashlee Barnes yaşınızdan on yıl eksiltmek için yapılması ve yapılmaması gerekenleri sizinle paylaşıyor, botoks gerekmeden. Koruyucu güneş kremini atlamayın. Uzmanlar bozuk plak gibi sürekli bu konunun...
Yaşamımızın İkinci Yarısı İçin Kazanma Stratejileri* (1)
Yürekten Özlem Geleneksel akıl, hayatınızın ilk kırk yılının –ilk yarı- en heyecanlı ve üretken yıllar olduğunu ve kalan yılların önce bir düzlüğü ve sonra da emekliliğe doğru yamaç aşağı...
Emekliliğin Geleceği: Dünya Ne İstiyor
Age Wave ve HSBC, 2005’de tamamlanan “Emekliliğin Geleceği” araştırmasının başarısı üzerine kurduğu yeni bir çalışmada (2006), görüşülen insanları hem demografisi hem de bulundukları coğrafya bakımından genişleterek, yaşlanma ve emekliliğe yönelik...
Yaşlılık Geçmişte mi Kaldı?
Yaşlıları düşündüğünüzde, saçlara mavi renk veren şampuanlar, naylon pileli etekler, ayak bileğine yığılan taytlar ve kontrol edilemeyen çene kıllarını düşünürsünüz. Bunlar artık geçmişin imajları mı? Kozmetik güzellik tedavilerinin yükselişte...