Emekliliği Yeniden Keşfetmek
OLGUN ZİHİN, Yaşlanan Beynin Olumlu Gücü* (8). Gene Cohen. Çalışmaktan dolayı kendimi yorgun hissettiğimi hiç hatırlamıyorum, ama aylaklık beni tamamen tüketir.~ Arthur Conan Doyle. Bazı Ön Sonuçlar: Araştırmamın ortaya çıkardığı...
Yaşlılık : Zor Ama Sizi Öldürmez
Hastalara aile öykülerini sorduğumda genellikle şunu duyarım: “Büyük annem konusunda emin değilim; sanırım yalnızca yaşlılıktan öldü. “ Belki bu yalnızca lafın gelişidir ama ben bir insanın devam edemeyecek kadar...
Yaşamın İkinci Yarısı
OLGUN ZİHİN. Yaşlanan Beynin Olumlu Gücü* (5) YAŞAMIN İKİNCİ YARISI, DÖRT FAZ Geleceği ön görmenin en iyi yolu onu yaratmaktır ~ Peter Drucker 3000’den fazla orta yaşlı erişkinle uzun yıllar içinde...
OLGUN ZİHİN, Yaşlanan Beynin Olumlu Gücü
Olgun Beynin Potansiyeli “İnişte” “Çalışma dışı” “Alacakaranlık yılları” “Emekli” Bu sözler yaşlanmanın olumsuz bir deneyim olduğunu yansıtan söylencelerdir ve ‘başarılı yaşlanma’ sözü de bedenin ve zihnin kaçınılmaz düşüşünü yavaşlatmaktan...
Yaşlanmayla İlgili Katılamayacağımız Yanlış Fikirler
Yanlış: Yaşlı kadın depresyonda ve yalnızdır. Gerçek: Zaman zaman depresyonda ve yalnız olabiliriz, ama bilimsel araştırmalar 75 yaşın üstündeki kadınların en az yalnız ve en az depresyondaki kadınlar olduğunu gösteriyor....
Yaşlanmayla İlgili Yanlış Fikirleri Yıkıyoruz
Yaşlı insanların zayıf, güçsüz, cinsel hayat yoksunu ve külfetli oldukları yolunda derinden yer etmiş sosyal önyargıları aşağıdaki bilgilerden daha iyi hiç bir şey yıkamaz: Amerika’nın en iyi atletleri 1999 Ulusal...